kefir


3.5 sene kadar önce kızım ilk ek gıdaya geçtiği dönem yana yakıla mayasını aradığım yegane şey. faydalarını okuyunca insanın her gün su yerine 2 litre kefir içesi bile geliyor ama siz abartmayın tabi. facebookta kefir mayası paylaşmak için gruplar bile vardı hatta o dönem aradığım zaman denk gelmiştim.
velhasıl ben kefir mayasını buldum. defalarca kefir mayalamayı denesem de beceremedim. bir süre sonra kefirime bakmayı bıraktım ve kefirciklerim öldü. şimdilerde marketten prebiyotik yoğurt mayası alıp onu tutturmayı deniyorum ama onda sıkıntı yok gibi.
canlı kefir mayası olan gönderebilecek arkadaşlarım da mesaj atabilir.

  • kayıt ol
    Beylikdüzü Sepetli Vinç Kiralama